部活・スポーツ– category –

高校生になると、中学生の時にも増して部活に一生懸命に取り組む人は多いです。 試合や大会で結果を出せるよう、夢中になって何か一つのことに没頭する姿は、青春の象徴でもあります。 ただ一方で、あまりにも練習時間が長すぎると健康を損ねたり、勉強が疎かになってしまわないか心配だという声もあるようです。 そこで今回の記事は、高校の部活の練習時間（平均）について調査してみました。 高校の部活の練習時間（平日） 部活の練習時間は、当然ですが平日か休日かによって変わってきます。 まず、平日の練習...

身近な人や子どもなどがマラソンに出場する際、コースに詰め寄せて応援すると思いますが、どんな言葉をかけるのかは意外と迷うと思います。 応援の言葉は、知っている選手はもちろん、知らない選手にも聞こえるわけなので、できるだけ気持ちよく走ってもらえるよう、適切な言葉をかけなくてはなりません。 そこで今回の記事では、マラソン大会で選手・ランナーに喜ばれる応援の言葉についてまとめてみました。 なお、今回はレース中にかける言葉の例についてまとめていますが、事前の応援メッセージについては以下...

中学校や高校などの行事で、体育祭と並んで盛り上がるのが球技大会です。 たくさんの球技の中から、各々が得意な種目を選んで大会にエントリーします。 今回の記事では、そんな中学校や高校の球技大会で盛り上がる球技をたくさん集めてみました。 球技大会の種目を決める際はぜひ参考にしてくださいね。 球技大会で盛り上がる種目（中学校・高校） それでは、球技大会で盛り上がる種目10選を紹介していきます。 学校のグラウンドで行えるものから、体育館（室内）で行えるものまで、以下に10個ほど集めてみました...

部活を引退する際、後輩へ贈るメッセージの例。 これまで一生懸命取り組んできた部活も、最後の試合や大会を終えれば引退を迎えます。 自分たちの想いを伝え、それを受け継いでもらうためにも、後輩へ素敵なメッセージを贈りましょう。 今回の記事では、そんな部活を引退する際に後輩へ贈るメッセージの例を紹介します！ 部活を引退する際の後輩へのメッセージの例 部活を引退する際のメッセージは、自分自身の経験や体験を踏まえ、自分自身の言葉で表現したものがベストです。 最後のミーティングで伝えるのか、...

高校や大学の部活では、夏休みや冬休みの期間に合宿があります。 合宿中は練習量も増え、肉体的にも精神的にもハードな場合が多いですが、合宿先で部活の仲間と苦楽を共にするのはとてもいい思い出になります。 今回の記事では、そんな部活合宿の持ち物リストを取り上げます。 ちなみに、一応練習量の多めな運動部を想定していますが、文化部や緩めの部活でもOKです。 部活合宿の持ち物リスト 部活合宿の持ち物としては、部活ごとの練習道具やユニフォーム等に加え、合宿所で寝泊まりするためのアイテムが必要にな...

体育祭の開会式で代表の生徒が校長先生に対して、「正々堂々と戦うこと」を誓う選手宣誓。 今回の記事では、そんな体育祭の選手宣誓の作り方と例文についてまとめてみました。 代表の生徒に選ばれたものの、宣誓文が思いつかないという方はぜひ参考にしてみてください。 体育祭の選手宣誓の作り方 まずそもそも、選手宣誓とは何か？ということですが、 ・選手宣誓＝選手としての誓いの言葉を述べること となります。 では、体育祭の選手宣誓では一体何を誓えばいいのか？というと、 ①正々堂々と戦うこと ②反則（ズ...

雨が降るように神に祈る、雨乞い。 水不足が深刻な地域や、野菜などを育てている場合には、雨は切実な問題です。 また、学生であれば運動会や部活の練習が中止になってほしい場合など、「雨が降ってほしい」と思うことはあるでしょう。 そこで今回の記事では、雨乞いの簡単なやり方を中心に、雨を降らせる方法についてまとめてみました。 もちろん、明確な科学的根拠があるものは1つもありませんので、その点はご理解いただければと思います。 雨乞いの簡単なやり方はこれ！ 雨乞いのやり方は、実は国や地域によっ...

コース上に置かれた紙に書いてあるお題に沿った物を借りてきて、最後は一緒にゴールするという借り物競争。 運動会や体育祭、スポーツ大会の定番種目でもありますし、最近は結婚式の2次会や会社の忘年会などでも取り入れられているようですね。 今回の記事では、そんな借り物競争で盛り上がるお題をテーマ別にたくさん集めてみました。 ぜひざっと眺めていただき、取り入れられそうなものがあれば取り入れてみてください。 借り物競争の盛り上がるお題100連発 ①日用品 日用品なら誰もが持っており、借り物競争のお...